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#テレワーク の味方座ったままウォーキングTombo！
• by Ross Purdie

#テレワーク の味方座ったままウォーキングTombo！

風邪に負けない体づくりを！風邪対策で外出を控えていいる方でも自宅で簡単に始められるウォーキング。自分のペースで無理なくお使い頂けるのでご高齢の方でも簡単に始められます。http://thetombo.co.jp
#Tombo #ヘルスク　#HELSK http://thetombo.co.jp #helsk #健康 #深部静脈血栓症 #生産性 #集中 ＃the Tombo ＃オフィス改革
集中力
• by Ross Purdie

集中力

インターネット革命のプラスとマイナス  インターネットがビジネスに革命を起こしてから20年が経ちました。インターネットは人間の働き方を大きく変えましたが、私たちはまだこの新しい環境に適応しきれてはいないのです。インターネット革命により、従業員はそれ以前よりもずっと座りがちになりました。座るこ...
#ITOKI #Tombo #ヘルスク　#HELSK http://thetombo.co.jp #helsk #健康 #深部静脈血栓症 #集中 ＃Panasonic ＃the Tombo ＃オフィス改革 ＃冷え性 ＃血液循環
アクティブは鍵
• by Ross Purdie

アクティブは鍵

健康のための身体活動に関する世界保健機関（WHO）の推奨事項を、全世界の成人の4分の1以上の人が満たしていません。週を通して150分の適度な強度の有酸素運動と、1日25分間の歩行程度にも関わらずです。先進国では、この状況は2倍悪く、青少年の間の状況はさらに悲惨です。  VitalityとRAN...
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デスクでTomboを使用すると、次のすべての問題が解決されます
• by Ross Purdie

デスクでTomboを使用すると、次のすべての問題が解決されます

一般的に起こり得る3つの痛みと、改善への大きな影響を与えられる簡単な解決策をご紹介します。1.  座って腰を痛めた場合 椅子に座って長時間過ごすと、股関節屈筋が短くなり、前傾姿勢で骨盤の周りの筋肉が不自然な位置に引っ張られます。この緊張はすぐに不快感と腰痛を引き起こす可能性があります。座り心地...
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深部静脈血栓症のトンボ治療 フィリップ・L・ポッター医学博士の証言
• by Ross Purdie

深部静脈血栓症のトンボ治療 フィリップ・L・ポッター医学博士の証言

深部静脈血栓症のトンボ治療フィリップ・L・ポッター医学博士の証言2018年4月1日親愛なるトンボチームメンバー、最初の初期デバイスを受け取ってから、Tomboの進捗状況を追跡しています。私の話になりますが、興味おありかと思い、お伝えします。Tomboは、机に座っている間もアクティブでいられる手...
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